HokejPiłka nożna

Aktualności

#aktualności #sparing #akademia

 17.01.2018

Juniorzy rozpoczęli przygotowania

Blok liceum od 2 stycznia uwija się w pocie czoła, aby jak najlepiej przygotować się do kolejnej rundy zmagań o ligowe punkty.

Z początkiem roku zawodnicy odbyli jednostkę treningową w stylu wyrównawczym. Kolejne dni minęły pod znakiem testów szybkości, mocy, siły oraz wytrzymałości z beep testem. W drugim tygodniu przygotowań rozpoczął się właściwy okres przygotowawczy, w którym to powtarzalnie zawodnicy spotykają się na siłowni i pracują nad aspektami fizycznymi (poniedziałek i czwartek). Wtorki, środy i piątki to praca nad wytrzymałością, nie brakuje również aspektów czysto piłkarskich, które wplecione zostają w każdą jednostkę. 

W sobotę 20 stycznia o godzinie 9:00 zostanie rozegrana gra kontrolna, pomiędzy Juniorem Starszym, a Juniorem Młodszym. Po tym spotkaniu przyjdzie czas na cykl sparingów z drużynami zewnętrznymi. Od 29 stycznia do 4 lutego zawodnicy otrzymają indywidualne rozpiski na czas ferii zimowych, zaplanowanych w województwie śląskim. 

Od 6 lutego piłkarze wezmą udział w obozie dochodzeniowym na terenie naszego klubu. Początek rozgrywek Juniora Starszego zaplanowany jest na 3-4 marca, a Juniora Młodszego tydzień później.  

Plan sparingów Juniora Starszego (2000):

20.01 - (sobota) - Gra kontrolna z Juniorem Młodszym, o godzinie 9:00

27.01 - (sobota) - Zagórzanka Zagórze, o godzinie 13:00

10.02 - (sobota) - Soła Oświęcim, o godzinie 13:00

17.02 - (sobota) - GKS Katowice, o godzinie 13:00

24.02 - (sobota) - Górnik Wojkowice, o godzinie 13:00

03.03 - (sobota) - rozpoczęcie rundy wiosennej 

Plan sparingów Juniora Młodszego (2001):

20.01 - (sobota) - Gra kontrolna z Juniorem Starszym, o godzinie 9:00

10.02 - (sobota) - Błękitni Sarnów, o godzinie 15:00

17.02 - (sobota) - GKS Katowice, o godzinie 15:00

24.02 - (sobota) - Stadion Śląski Chorzów, o godzinie 15:00

03.03 - (sobota) - Rozwój Katowice, o godzinie 15:00

10.03 - (sobota) - rozpoczęcie rundy wiosennej